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34 周出現(xiàn)胎位不正和臍帶繞頸的情況，需要密切關(guān)注，通?？赏ㄟ^(guò)定期產(chǎn)檢、適當(dāng)活動(dòng)、監(jiān)測(cè)胎動(dòng)、超聲檢查等來(lái)保障胎兒安全，必要時(shí)采取剖宮產(chǎn)。 1.定期產(chǎn)檢：每周進(jìn)行一次產(chǎn)檢，包括超聲檢查，了解胎兒的胎位、臍帶繞頸情況以及生長(zhǎng)發(fā)育狀況。 2.適當(dāng)活動(dòng)：孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 3.監(jiān)測(cè)胎動(dòng)：每天早、中、晚各數(shù)一小時(shí)胎動(dòng)，了解胎兒活動(dòng)規(guī)律，若胎動(dòng)異常，及時(shí)就醫(yī)。 4.超聲檢查：通過(guò)超聲能直觀地看到胎兒的情況，判斷臍帶繞頸是否對(duì)胎兒造成了影響。 5.心理調(diào)節(jié)：孕婦要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，以免影響自身和胎兒健康。 6.分娩方式選擇：如果臨產(chǎn)前胎位仍未轉(zhuǎn)正，且臍帶繞頸較緊，影響胎兒下降，可能需要進(jìn)行剖宮產(chǎn)。 總之，34 周出現(xiàn)胎位不正和臍帶繞頸不必過(guò)于驚慌，積極配合醫(yī)生的檢查和建議，密切關(guān)注胎兒情況，大多數(shù)情況下能保障母嬰安全。