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懷孕兩個(gè)月肚子脹脹的飲食如何調(diào)整?

胃腸脹氣

懷孕兩個(gè)月肚子脹脹的飲食如何調(diào)整?

  • 回答1

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    紀(jì)妍 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)前診斷中心

    懷孕兩個(gè)月肚子脹可能由子宮變化、激素影響、飲食不當(dāng)、活動(dòng)不足、心理因素等導(dǎo)致。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.子宮變化:懷孕后子宮逐漸增大,會(huì)對(duì)腹部產(chǎn)生一定壓力,引起腹脹。
    2.激素影響:孕激素升高會(huì)影響消化系統(tǒng)功能,導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,引發(fā)腹脹。
    3.飲食不當(dāng):食用過(guò)多產(chǎn)氣食物,如豆類、洋蔥等,或暴飲暴食,易造成腹脹。
    4.活動(dòng)不足:缺乏運(yùn)動(dòng),胃腸蠕動(dòng)減緩,消化能力下降,可能出現(xiàn)腹脹。
    5.心理因素:孕期緊張、焦慮等不良情緒,可能影響胃腸功能,導(dǎo)致腹脹。
    孕婦出現(xiàn)腹脹不必過(guò)于緊張,可通過(guò)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣來(lái)緩解,若腹脹嚴(yán)重或伴有其他不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-10 18:48
  • 回答2

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    孔書(shū)雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    懷孕初期由于子宮擴(kuò)張韌帶拉扯腹部會(huì)有輕微的脹痛感是很正常的,多注意休息就好,按時(shí)做好產(chǎn)檢

    2016-12-16 06:31
  • 回答3

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,剛剛懷孕的,都是這樣的,這段時(shí)間一定要補(bǔ)充葉酸,適當(dāng)?shù)娜ゴ党远嘁恍┧卟恕?/p> 2016-12-16 06:39

  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    懷孕初期的時(shí)候,會(huì)感覺(jué)到有點(diǎn)肚子脹脹的也是正常的現(xiàn)象的哦,不要過(guò)于擔(dān)心的哦

    2016-12-16 06:46
  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕兩個(gè)月,感覺(jué)肚子脹脹的,要注意少食多餐,盡量吃一些比較好消化的食物。

    2016-12-16 06:53
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是胃腸脹氣?   胃腸脹氣是胃腸道內(nèi)氣體增多的感覺(jué)。胃腸脹氣可使病人出現(xiàn)反復(fù)的噯氣,乳糖酶缺乏癥、熱帶口炎性腸炎、胰腺功能不足,都可以引起腸道內(nèi)氣體的大量產(chǎn)生。 查看全文»

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