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母乳期間，為了寶寶的健康，有些菜應(yīng)盡量避免食用，比如辛辣刺激的、回奶的、高鹽高脂的、生冷的、含咖啡因的菜。如果想吃麻辣燙和過橋米粉，要謹(jǐn)慎選擇。 1.辛辣刺激：像辣椒、花椒等做的菜，可能導(dǎo)致寶寶上火、腸胃不適。 2.回奶食物：韭菜、麥芽等，可能影響乳汁分泌。 3.高鹽高脂：腌菜、油炸食品，增加寶媽心血管負(fù)擔(dān)，影響乳汁質(zhì)量。 4.生冷食物：生魚片、涼拌菜，易引起寶媽腸胃不適，影響哺乳。 5.含咖啡因：咖啡、巧克力等，可能讓寶寶興奮、煩躁。 6.對于麻辣燙和過橋米粉，要選擇清淡口味，避免過多辣椒、花椒等調(diào)料，少選油膩的食材。 總之，哺乳期飲食要格外注意，盡量選擇營養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物，以保障寶寶的健康成長。

在喂奶的時候的話，不能吃太辣的東西吧，還有的話，那個韭菜的話好像也不能吃的。

你好，在母乳期間，飲食上要多注意不要吃，辛辣刺激油膩生冷寒涼的食物就可以，

還是最好不要吃忍一忍吧，母乳期間的話不能吃太辛辣刺激，還有生冷的食物。

母乳期間像辛辣類上火的食物都是不可以吃的，你所說的麻辣燙，是不可以吃的，過橋米線適當(dāng)?shù)氖强梢宰⒁鉅I養(yǎng)均衡。