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懷孕八個月貧血食療方法有哪些

懷孕八個月貧血吃什么?最近產(chǎn)檢檢查出有點貧血,想通過食療的方法來改善,想知道吃什么好。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    懷孕八個月貧血可通過飲食調(diào)理,如多吃含鐵豐富的食物、含維生素 C 的食物、高蛋白食物、含葉酸的食物、含維生素 B12 的食物等。 1. 含鐵豐富的食物:動物肝臟(如豬肝)、動物血(如豬血)、紅肉(如牛肉)等,其中的鐵為血紅素鐵,易于吸收。 2. 含維生素 C 的食物:新鮮的蔬菜(如青椒、西蘭花)和水果(如橙子、草莓),能促進(jìn)鐵的吸收。 3. 高蛋白食物:雞蛋、牛奶、魚肉等,有助于提高身體抵抗力,也利于貧血的改善。 4. 含葉酸的食物:綠葉蔬菜(如菠菜)、豆類等,葉酸缺乏也可能導(dǎo)致貧血。 5. 含維生素 B12 的食物:肉類、蛋類、乳制品等,對紅細(xì)胞的生成有重要作用。 總之,孕婦在通過食療改善貧血時,要注意飲食的均衡和多樣化。同時,定期產(chǎn)檢,監(jiān)測貧血的改善情況。若貧血嚴(yán)重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

    2024-10-17 16:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    可以吃紅棗,紅豆,菠菜豬肝這些都是補(bǔ)鐵的紅色的東西都可以吃,也可以多喝一些湯,還可以吃紅皮花生,不過花生適量吃,怕上火

    2024-10-17 16:17
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,懷孕期間貧血,不太嚴(yán)重的話,最好是食補(bǔ),多吃點補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物,如,紅棗,紅豆,黑木耳,動物肝臟,都是可以吃的

    2024-10-17 16:17
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,懷孕期間最好是食補(bǔ),多吃點補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物比較好的,你可以吃一些動物肝臟,動物結(jié)婚棗紅的黑木耳都是可以的

    2024-10-17 16:17
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    懷孕初期如果出現(xiàn)貧血的癥狀,建議你可以選擇通過,多吃一些紅豆紅棗豬肝豬血瘦肉黑木耳來幫你補(bǔ)充全面營養(yǎng),都可以幫你減輕一部分對身體的影響。

    2024-10-17 23:21
就醫(yī)問藥

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什么是首次產(chǎn)前檢查?   妊娠明確后的首次產(chǎn)前檢查應(yīng)在孕20周前進(jìn)行。全身檢查包括觀察發(fā)育、營養(yǎng)、精神狀態(tài);注意步態(tài);測量身高、體重、血壓;檢查心肺的視、觸、叩、聽;肝脾觸診;檢查乳房發(fā)育情況,乳頭大小、有無凹陷;檢查脊柱及下肢有無畸形;檢查有無浮腫。平時應(yīng)注意營養(yǎng)和休息,避免性生活過頻;進(jìn)食富含維生素、蛋白質(zhì)及微量元素的食物。 查看全文»

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  • 廖燦

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    擅長:胎兒疾病的遺傳咨詢、各類產(chǎn)前診斷穿刺技術(shù)。產(chǎn)前咨詢;介入性產(chǎn) 詳情»

  • 許杭

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:婦產(chǎn)科疾病 詳情»

  • 范建霞

    主任醫(yī)師

    國際婦幼保健院

    擅長:高危妊娠,產(chǎn)科內(nèi)分泌疾病的診治 詳情»

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