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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王曉玉 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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月子期間飲食對下奶很重要，包括營養(yǎng)均衡、糾正貧血、避免油膩等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2018-08-06 18:51
1.產(chǎn)后一周內(nèi)飲食：應(yīng)清淡，避免過度油膩，以防乳腺堵塞。
2.產(chǎn)后一周后飲食：可適當(dāng)增加肉食，如豬蹄，補充蛋白質(zhì)。
3.黃豆花生豬蹄湯：富含膠原蛋白和植物蛋白，利于下奶。
4.糾正貧血：及時改善貧血狀況，增強體質(zhì)，促進(jìn)乳汁分泌。
5.營養(yǎng)均衡：攝入各類蔬果，保證維生素和礦物質(zhì)的充足。
合理飲食能有效促進(jìn)乳汁分泌，讓寶寶得到充足的營養(yǎng)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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平時的話多喝一些豬腳，花生湯排骨湯，這些都是下奶的，還有就是要保持心情愉快
2016-12-19 13:49
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