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2024-10-17 14:29 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

22個月的寶寶，體檢的時候發(fā)現(xiàn)有缺鈣的表現(xiàn)，不知道吃些什么補充呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

22 個月的寶寶體檢發(fā)現(xiàn)缺鈣，可通過飲食、補充劑、曬太陽、適當運動、保證睡眠等來改善。 1.飲食：多給寶寶食用富含鈣的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆?jié){）、海產(chǎn)品（蝦皮、海帶）、綠葉蔬菜（菠菜、小白菜）等。 2.補充劑：在醫(yī)生指導下，可選擇合適的鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、乳酸鈣顆粒等。 3.曬太陽：適當曬太陽有助于維生素 D 的合成，促進鈣的吸收。但要注意避免陽光直射寶寶眼睛，時間不宜過長。 4.適當運動：鼓勵寶寶多爬行、走路等，能增強骨骼發(fā)育。 5.保證睡眠：充足的睡眠有利于生長激素的分泌，對鈣的吸收和利用有幫助。寶寶缺鈣需要綜合調(diào)理，家長要注意觀察寶寶的癥狀，定期帶寶寶體檢，了解鈣的補充情況。同時，補充鈣劑等應嚴格遵醫(yī)囑。
2024-10-18 01:57

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