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懷孕 31 周發(fā)現(xiàn)胎位不正不用過于緊張，可通過一些方法嘗試糾正，如胸膝臥位、艾灸至陰穴、外倒轉(zhuǎn)術(shù)等，同時(shí)要密切監(jiān)測胎兒情況。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼緊床面，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘，一周后復(fù)查胎位。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激至陰穴，促進(jìn)胎位轉(zhuǎn)正。但需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.外倒轉(zhuǎn)術(shù)：由專業(yè)醫(yī)生操作，將胎兒轉(zhuǎn)為頭位。但該方法有一定風(fēng)險(xiǎn)，如早產(chǎn)、胎盤早剝等。 4.日常注意：多休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動。睡眠時(shí)盡量采取左側(cè)臥位，增加子宮胎盤的血供。 5.定期產(chǎn)檢：密切監(jiān)測胎位變化以及胎兒的生長發(fā)育情況，如有異常及時(shí)處理。 胎位不正有糾正的機(jī)會，但孕婦一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法，以確保母嬰安全。