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流產(chǎn)后吃什么有助于子宮恢復，保養(yǎng)是否如月子？

2024-10-17 15:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

流產(chǎn)后吃什么恢復子宮呢？這時保養(yǎng)是不是要跟月子里一樣啊。有沒有必要這樣做呢？

回答1
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

流產(chǎn)后子宮的恢復至關(guān)重要，飲食方面可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物來促進。保養(yǎng)方面雖不必完全同月子，但也需重視。包括合理飲食、充分休息、注意個人衛(wèi)生、避免勞累和過早性生活等。 1.飲食：多吃瘦肉、魚類、蛋類、奶類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以及新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。比如蘋果、香蕉、菠菜等。 2.休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時，有利于身體機能的恢復。 3.衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，防止感染。 4.避免勞累：減少體力活動，避免提重物和長時間站立。 5.性生活：至少一個月內(nèi)避免性生活，以免影響子宮恢復和引發(fā)感染。 6.藥物：可在醫(yī)生指導下適當服用益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮收縮，排出淤血。總之，流產(chǎn)后的保養(yǎng)對女性身體恢復十分重要，要從多個方面注意，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-10-17 18:03

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什么是流產(chǎn)? 　　妊娠<28周、胎兒體重<1000g而終止者稱流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)發(fā)生的時間，可將流產(chǎn)分為早期流產(chǎn)和晚期流產(chǎn)。妊娠12周以前流產(chǎn)稱早期流產(chǎn)，12周以后稱晚期流產(chǎn)。根據(jù)流產(chǎn)的方式不同，又分為自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)。前者指胎兒尚無獨立生存能力，也未使用人工方法，因某種原因胚胎或胎兒自動脫離母體排出;后者指因某種原因使用人工方法中止妊娠。本節(jié)只介紹自然流產(chǎn)，人工流產(chǎn)見計劃生育章。自然流產(chǎn)的發(fā)生率占全部妊娠的15%左右，多數(shù)為早期流產(chǎn)。查看全文»

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