懷孕八個(gè)月翻身時(shí)腰突然痛一下是何因?
有時(shí)候腰會(huì)突然痛一下是怎么回事呢?懷孕到現(xiàn)在快要八個(gè)月了,每天晚上一翻身就會(huì)這樣的,都睡不好的。
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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懷孕八個(gè)月翻身時(shí)腰突然痛一下,可能是由于胎兒增大、激素變化、姿勢(shì)改變、缺鈣、腰椎負(fù)擔(dān)過(guò)重等原因造成的。 1.胎兒增大:隨著孕期進(jìn)展,胎兒不斷長(zhǎng)大,子宮也隨之增大,可能會(huì)壓迫到腰部的神經(jīng)和血管,導(dǎo)致腰部疼痛。 2.激素變化:孕期體內(nèi)激素水平改變,會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛,腰部穩(wěn)定性下降,容易引發(fā)疼痛。 3.姿勢(shì)改變:孕婦為了保持身體平衡,姿勢(shì)會(huì)發(fā)生變化,腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),容易疲勞疼痛。 4.缺鈣:孕期對(duì)鈣的需求增加,如果攝入不足,可能導(dǎo)致血鈣降低,引起肌肉痙攣和疼痛,包括腰部。 5.腰椎負(fù)擔(dān)過(guò)重:腹部重量增加,腰椎承受的壓力增大,容易造成腰椎間盤(pán)突出或腰肌勞損,引發(fā)腰痛。 孕婦在孕期出現(xiàn)腰部疼痛是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,但如果疼痛劇烈或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時(shí),孕婦要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和營(yíng)養(yǎng)。
2024-10-17 22:05
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