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懷孕后腰部白天不疼晚上睡覺疼，可能是由于子宮增大、激素變化、床墊不合適、缺鈣以及不良睡姿等原因造成的。 1.子宮增大：隨著孕期進展，子宮不斷增大，對腰部的牽拉和壓迫增加，尤其在夜間長時間臥床時，這種壓迫感可能更明顯。 2.激素變化：孕期體內激素水平改變，會使骨盆關節(jié)、韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，容易引發(fā)疼痛。 3.床墊不合適：太軟或太硬的床墊無法給腰部提供良好支撐，導致腰部肌肉在夜間不能充分放松。 4.缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣，如果孕婦鈣攝入不足，易引起骨質疏松，導致腰部疼痛。 5.不良睡姿：如長時間保持一個姿勢睡覺，會使腰部肌肉緊張，產(chǎn)生疼痛。 孕婦出現(xiàn)這種情況不必過于緊張，可通過調整睡姿、選擇合適床墊、補充鈣質等方法緩解。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

應該是晚上睡覺的時候你老是一個姿勢睡覺，所以這樣就會出現(xiàn)疼痛的感覺。

你好，晚上有腰痛的情況的話，可能還是應該要補充一些鈣，最好，要堅持左側睡，平時也不要太勞累。