我左腳踝骨骨折了，自受傷以來(lái)4個(gè)月了，傷腿從未走過(guò)路，問(wèn)現(xiàn)在
我左腳踝骨骨折了，自受傷以來(lái)4個(gè)月了，傷腿從未走過(guò)路，問(wèn)現(xiàn)在鍛煉還能恢復(fù)正常嗎
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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左腳踝骨骨折了，自受傷以來(lái)4個(gè)月沒(méi)走過(guò)路，鍛煉是否可以恢復(fù)，就要看現(xiàn)在的檢查結(jié)果了，骨折處是否正常愈合，肌肉和神經(jīng)的損傷大小等。如果是石膏固定保守治療，一般拆掉石膏后要注意做個(gè)復(fù)查，只要開(kāi)始結(jié)骨痂就要積極做康復(fù)訓(xùn)練，如果不及時(shí)鍛煉，就會(huì)影響恢復(fù)，也會(huì)影響神經(jīng)和肌肉的功能，如肌肉萎縮，神經(jīng)失去傳導(dǎo)功能等，是很嚴(yán)重的。每天堅(jiān)持給肌肉按摩，注意積極做康復(fù)訓(xùn)練，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物，恢復(fù)還是有希望的。
2017-01-01 18:38
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回答2
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孔令方 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，從你的描述來(lái)看，4個(gè)月鍛煉有些遲了， 一般是3個(gè)月可以走路，不宜做過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)，慢慢的行走有助于血液循環(huán)！骨折一般一年左右才能恢復(fù)到完全正常，平時(shí)飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果，最好按時(shí)補(bǔ)鈣
2017-01-01 18:23
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回答3
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,一般骨折愈合的時(shí)間是3個(gè)月,如果過(guò)了三個(gè)月,X線拍片骨頭愈合還好的情況下可以適當(dāng)活動(dòng)的。完全愈合需要半年左右。多久可以動(dòng),要看骨折愈合的情況來(lái)確定。 平時(shí)應(yīng)該做功能鍛煉注意功能鍛煉防止關(guān)節(jié)僵硬。建議你定期去醫(yī)院拍片復(fù)查根據(jù)情況來(lái)說(shuō)， 飲食方面可以多喝點(diǎn)骨頭湯。
2017-01-01 19:10
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