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懷孕 6 個(gè)月出現(xiàn)腳手和臉都水腫的情況，可能是正常的生理變化，也可能與疾病相關(guān)。常見(jiàn)原因包括子宮增大壓迫、激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、妊娠期高血壓疾病、腎臟疾病等。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致下肢水腫，有時(shí)也會(huì)波及到手和臉。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，引起水腫。 3. 營(yíng)養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，水分容易滲出到組織間隙，引發(fā)水腫。 4. 妊娠期高血壓疾病：血壓升高，損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致液體滲出，出現(xiàn)水腫，常伴有蛋白尿、頭痛等癥狀。 5. 腎臟疾?。喝缒I小球腎炎等，腎臟功能受損，排水功能障礙，引起全身性水腫。 懷孕 6 個(gè)月出現(xiàn)水腫，應(yīng)注意休息，抬高下肢，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果水腫嚴(yán)重或伴有其他不適，要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

孕6個(gè)月手腳腫，多喝冬瓜湯，有利尿消腫的效果，可以多散步緩解。

你好，孕期出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，要飲食清淡，多喝水，可以用熱水泡手腳，促進(jìn)血液循環(huán)，睡覺(jué)的時(shí)候就把手腳保持抬高的姿勢(shì)。