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月骨脫位是一種常見的腕部損傷，需要及時治療。治療方法包括手法復位、固定、藥物治療、康復訓練、手術治療等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.手法復位：在牽引下將腕關節(jié)極度背伸，用手指壓迫月骨，同時屈曲腕關節(jié)使月骨復位。這是較為常用且有效的方法。
2.固定：復位后需保持腕關節(jié)屈曲位，用石膏托固定 3～4 周，以促進恢復和穩(wěn)定。
3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以減輕疼痛和炎癥。
4.康復訓練：在固定拆除后，進行適度的康復訓練，如腕關節(jié)的屈伸、旋轉等活動，增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。
5.手術治療：對于手法復位失敗或合并其他損傷的情況，可能需要手術治療，如切開復位內固定術。
月骨脫位后應盡快就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療和康復。治療期間要注意休息，避免腕部過度活動，以促進恢復。