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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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朱曉霞 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶感冒時,飲食宜清淡易消化、營養(yǎng)豐富,包括粥類、面食、果蔬汁等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-01-07 14:28
1.粥類:如小米粥、南瓜粥,能提供能量且好消化。
2.面食:像清湯面,容易吸收,補充營養(yǎng)。
3.菜湯:例如菠菜湯,富含維生素和礦物質(zhì)。
4.果蔬汁:新鮮的蘋果汁、橙汁,補充水分和維生素。
5.青菜粥:加入切碎的青菜,增加膳食纖維。
寶寶感冒期間飲食要注意營養(yǎng)均衡,多休息,嚴重時及時就醫(yī)。
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