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多囊卵巢綜合癥的情況下，因?yàn)榭赡苡畜w內(nèi)胰島素分泌異常，出現(xiàn)血糖異常的情況，我建議是，不要吃過甜或者油膩油炸的食物，建議清淡飲食的。另外如果這情況同時(shí)有體重超標(biāo)的情況建議，積極控制飲食，積極運(yùn)動(dòng)減肥，如果月經(jīng)周期不規(guī)律的情況下，可以同時(shí)使用達(dá)英35和二甲雙胍等藥物治療，藥物使用，建議在醫(yī)院婦科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性飲料，多吃蔬菜，水果，纖維性食物，多喝水，保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉等?！?/p> 2017-01-03 13:12

清單飲食。多囊卵巢綜合癥患者的飲食宜清淡，注意避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也不要吃。

多囊，保持好心情，多運(yùn)動(dòng)，可以吃中藥曾記滋補(bǔ)膏調(diào)理的，活血化瘀，調(diào)理月經(jīng)效果很好，對(duì)多囊有幫助的。

情況的話是不可以吃寒涼食物辛辣食物，然后也是一定要清淡，多喝紅糖水，多吃大棗。

你好，在飲食方面的一定要均勻一點(diǎn)，盡量避免生冷辛辣東西，多吃水果蔬菜。