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　　1、睡眠、休息：癲癇病病人應(yīng)該規(guī)避勞累并且保障充足的睡眠。睡眠不夠會(huì)致使患者腦部興奮性增高，普通人假如睡眠時(shí)間不足腦電圖也可有相似原發(fā)性癲癇病人的活動(dòng)。原發(fā)性癲癇病病人應(yīng)保障睡眠時(shí)間，成年人患者原發(fā)性癲癇患者至少保障每天睡眠八小時(shí)左右小時(shí)，幼兒癲癇患者至少十多個(gè)小時(shí)。 　　2、飲食：癲癇患者切忌暴飲暴食，過量饑餓會(huì)使患者血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)原發(fā)性癲癇發(fā)病，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)原發(fā)性癲癇。當(dāng)原發(fā)性癲癇患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)盡快補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，規(guī)避原發(fā)性癲癇病的復(fù)發(fā)。 　　3、娛樂活動(dòng)：癲癇患者應(yīng)該能適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球球等比較緩和的運(yùn)動(dòng)，假如患者病情穩(wěn)定，還能打籃球、踢足球等，合適的體育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。不過切忌不能太激烈，堅(jiān)決不能游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎擅自車，防止發(fā)病時(shí)摔傷。原發(fā)性癲癇患者還應(yīng)盡量的少看電視，不過關(guān)于病情控制較好的病人，可適量的聽聽，其實(shí)這也會(huì)利于原發(fā)性癲癇病的治療。

　　1、睡眠、休息：癲癇病病人應(yīng)該規(guī)避勞累并且保障充足的睡眠。睡眠不夠會(huì)致使患者腦部興奮性增高，普通人假如睡眠時(shí)間不足腦電圖也可有相似原發(fā)性癲癇病人的活動(dòng)。原發(fā)性癲癇病病人應(yīng)保障睡眠時(shí)間，成年人患者原發(fā)性癲癇患者至少保障每天睡眠八小時(shí)左右小時(shí)，幼兒癲癇患者至少十多個(gè)小時(shí)。 　　2、飲食：癲癇患者切忌暴飲暴食，過量饑餓會(huì)使患者血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)原發(fā)性癲癇發(fā)病，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)原發(fā)性癲癇。當(dāng)原發(fā)性癲癇患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)盡快補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，規(guī)避原發(fā)性癲癇病的復(fù)發(fā)。 　　3、娛樂活動(dòng)：癲癇患者應(yīng)該能適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球球等比較緩和的運(yùn)動(dòng)，假如患者病情穩(wěn)定，還能打籃球、踢足球等，合適的體育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。不過切忌不能太激烈，堅(jiān)決不能游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎擅自車，防止發(fā)病時(shí)摔傷。原發(fā)性癲癇患者還應(yīng)盡量的少看電視，不過關(guān)于病情控制較好的病人，可適量的聽聽，其實(shí)這也會(huì)利于原發(fā)性癲癇病的治療。

　　1、睡眠、休息：癲癇病病人應(yīng)該規(guī)避勞累并且保障充足的睡眠。睡眠不夠會(huì)致使患者腦部興奮性增高，普通人假如睡眠時(shí)間不足腦電圖也可有相似原發(fā)性癲癇病人的活動(dòng)。原發(fā)性癲癇病病人應(yīng)保障睡眠時(shí)間，成年人患者原發(fā)性癲癇患者至少保障每天睡眠八小時(shí)左右小時(shí)，幼兒癲癇患者至少十多個(gè)小時(shí)。 　　2、飲食：癲癇患者切忌暴飲暴食，過量饑餓會(huì)使患者血糖水平降低，而低血糖往往誘發(fā)原發(fā)性癲癇發(fā)病，而過飽后血糖水平會(huì)快速升高，體內(nèi)胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，也會(huì)誘發(fā)原發(fā)性癲癇。當(dāng)原發(fā)性癲癇患者腹泄、嘔吐，大量失液后，應(yīng)盡快補(bǔ)充水分和電解質(zhì)以維持水及電解質(zhì)平衡，規(guī)避原發(fā)性癲癇病的復(fù)發(fā)。 　　3、娛樂活動(dòng)：癲癇患者應(yīng)該能適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、羽毛球球等比較緩和的運(yùn)動(dòng)，假如患者病情穩(wěn)定，還能打籃球、踢足球等，合適的體育活動(dòng)可以增加神經(jīng)細(xì)胞的穩(wěn)定性。不過切忌不能太激烈，堅(jiān)決不能游泳、登山、跳水、賽車等運(yùn)動(dòng)，也盡量不騎擅自車，防止發(fā)病時(shí)摔傷。原發(fā)性癲癇患者還應(yīng)盡量的少看電視，不過關(guān)于病情控制較好的病人，可適量的聽聽，其實(shí)這也會(huì)利于原發(fā)性癲癇病的治療。