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胎兒入盆是指胎兒先露部通過母體的骨盆入口進(jìn)入骨盆腔，使身體的位置得到相對的固定，一般經(jīng)產(chǎn)婦是隨著入盆隨即開始分娩的，而初產(chǎn)婦一般是在入盆后2到3周開始進(jìn)行分娩。胎兒入盆后，宮底的位置會隨之下降，有的孕媽媽會有上腹部空虛的感覺 ，下腹部會有墜脹。

也沒事的，每個人的情況都是不一樣的。你平時可以多溜達(dá)溜達(dá)，身體允許也可以多爬爬樓梯的，可以幫助寶寶入盆的。

不要著急，平時可以多走走，可以去公園散散步，每天走上一兩個小時，以自己不累為宜，這樣有助于入盆和催產(chǎn)。

懷孕晚期可以多點(diǎn)爬爬樓梯吧，對寶寶入盆有幫助的。瓜熟蒂落，順其自然就可以了，寶寶也是知道時間出來的。

親平時多散散步，爬爬樓梯，有助寶寶入盆，有的人破水后才入盆的，再說不是入盆后就入盆的

這個是不一定的，有的寶寶入盆的早，有的入盆的晚，只要平時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動運(yùn)動就可以的！