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懷孕何時(shí)喝牛奶好及品牌選擇

懷孕幾個(gè)月喝牛奶好啊,寶媽們一懷孕就開始喝牛奶了嗎,喝什么牌子呢

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    懷孕喝牛奶對孕婦和胎兒益處頗多,一般建議從孕早期開始,品牌選擇可綜合考慮營養(yǎng)成分、奶源、口碑等。常見的有伊利、蒙牛、光明等。 1.營養(yǎng)成分:優(yōu)質(zhì)牛奶應(yīng)富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素 A、維生素 D 等。比如伊利金典純牛奶,蛋白質(zhì)含量較高。 2.奶源:優(yōu)質(zhì)奶源地的牛奶品質(zhì)更有保障,如蒙牛特侖蘇,其奶源來自優(yōu)質(zhì)牧場。 3.口碑:可參考其他孕婦的經(jīng)驗(yàn)和評價(jià),光明優(yōu)加純牛奶在孕婦群體中口碑較好。 4.個(gè)人體質(zhì):若孕婦對乳糖不耐受,可選舒化奶。 5.添加劑:盡量選擇添加劑少的牛奶。 總之,懷孕喝牛奶的時(shí)間宜早不宜遲,品牌選擇要綜合多方面因素。但無論選擇哪種,都應(yīng)保證牛奶的質(zhì)量和安全。

    2024-10-19 23:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好,一般懷孕后兩三個(gè)月開始喝牛奶就可以的,可以選擇伊利或者是蒙牛牛奶

    2024-10-19 23:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕了以后可以添加一些純牛奶,這樣的話也可以幫助你補(bǔ)鈣補(bǔ)充營養(yǎng)的。

    2024-10-19 23:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    是的,我一直都在喝牛奶,在懷孕期間每天至少要喝250毫升牛奶比較好,牛奶含鈣高,營養(yǎng)成分也比較全面,孕婦多喝是比較好的,蒙牛純牛奶酸牛奶都喝了

    2024-10-20 16:25
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