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懷孕后走路腳后跟疼，可能是體重增加、激素變化、缺鈣、足部勞累、炎癥等因素所致。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1. 體重增加：懷孕時(shí)體重上升，足跟承受壓力增大，易引發(fā)疼痛。
2. 激素變化：孕期激素水平改變，會(huì)使關(guān)節(jié)韌帶松弛，影響足部穩(wěn)定性。
3. 缺鈣：胎兒發(fā)育需鈣量增加，孕婦若鈣攝入不足，易導(dǎo)致骨骼疼痛。
4. 足部勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，足部得不到充分休息，會(huì)引起足跟疼痛。
5. 炎癥：足跟局部有炎癥，如筋膜炎等，也會(huì)產(chǎn)生疼痛。
總之，懷孕后出現(xiàn)腳后跟疼是較常見(jiàn)的現(xiàn)象。孕婦應(yīng)注意休息，選擇舒適的鞋子，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。若疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

正常的孕后要注意多休息適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)不要長(zhǎng)時(shí)間的走好長(zhǎng)的路程就好了平時(shí)不要穿有跟的鞋子特別是高跟建議你去買(mǎi)比較舒適柔軟的鞋子穿

注意休息，少鍛煉。過(guò)段時(shí)間再看看