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一歲半的寶貝飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、易消化、多樣化，包括谷類、蛋白質(zhì)類、蔬果類、奶類等。同時，要注意食物的質(zhì)地和烹飪方式，以適應(yīng)寶貝的咀嚼和吞咽能力。 1.谷類：可以選擇軟米飯、面條、餛飩皮等，為寶貝提供能量。 2.蛋白質(zhì)類：如雞蛋羹、豆腐、魚肉、雞肉等，有助于寶貝生長發(fā)育。 3.蔬果類：蘋果泥、香蕉、橙子、青菜碎、胡蘿卜丁等，補(bǔ)充維生素和膳食纖維。 4.奶類：每天保證一定量的配方奶或純牛奶，提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。 5.其他：適量添加堅果碎，如核桃碎、花生碎等，增加不飽和脂肪酸。 總之，為一歲半的寶貝準(zhǔn)備一日三餐要多樣化，注重營養(yǎng)搭配，并且要根據(jù)寶貝的口味和消化情況進(jìn)行調(diào)整。同時，要注意飲食衛(wèi)生，食材新鮮干凈。

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