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夏天坐月子的細(xì)節(jié)是怎樣的呀？坐月子應(yīng)該吃哪些東西比較好呢？

2017-01-15 23:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問(wèn)題：

夏天坐月子的細(xì)節(jié)是怎樣的呀？坐月子應(yīng)該吃哪些東西比較好呢？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

靳瑾主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好，做月子要注意休息，不能久坐，要穿長(zhǎng)袖，不能吹風(fēng)不能受涼，可以適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)，但溫度要調(diào)高不能對(duì)著吹，要保持好個(gè)人衛(wèi)生，傷口才能好的快。合理搭配飲食，不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素，預(yù)防便秘。多吃一些富含蛋白質(zhì)較高的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品等。葷素搭配，均衡營(yíng)養(yǎng)。
2018-08-25 15:22

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

坐月子一定要保證吃好、休息好，特別要注意自己個(gè)人的衛(wèi)生，不要吹風(fēng)、受涼，飲食要忌辛辣，忌涼的，這些都是會(huì)影響恢復(fù)的，多吃高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，回奶的食物不要吃，寶寶如果有濕疹的話就不能吃魚(yú)蝦
2017-01-15 23:27

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回答3
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趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

夏天天氣很熱，肯定想吃涼的，但是呢，必須要把水果溫一下再吃，多吃補(bǔ)品，多喝補(bǔ)湯之類的。
2017-01-15 23:33

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回答4
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

坐月子的話就要注意不要吹風(fēng)，還有不要碰冷水之類的，要多臥床休息，多喝一些湯。
2017-01-15 23:40

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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

你好，夏天坐月子最容易老月子病了，一定要多注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物
2017-01-15 23:47

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