夏天坐月子的細節(jié)是怎樣的呀？坐月子應(yīng)該吃哪些東西比較好呢？
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回答1
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，做月子要注意休息，不能久坐，要穿長袖，不能吹風不能受涼，可以適當?shù)拇悼照{(diào)，但溫度要調(diào)高不能對著吹，要保持好個人衛(wèi)生，傷口才能好的快。合理搭配飲食，不要吃生冷辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充人體所需的維生素，預(yù)防便秘。多吃一些富含蛋白質(zhì)較高的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，豆制品等。葷素搭配，均衡營養(yǎng)。
2018-08-25 15:22
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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坐月子一定要保證吃好、休息好，特別要注意自己個人的衛(wèi)生，不要吹風、受涼，飲食要忌辛辣，忌涼的，這些都是會影響恢復(fù)的，多吃高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，回奶的食物不要吃，寶 寶如果有濕疹的話就不能吃魚蝦
2017-01-15 23:27
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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夏天天氣很熱，肯定想吃涼的，但是呢，必須要把水果溫一下再吃，多吃補品，多喝補湯之類的。
2017-01-15 23:33
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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坐月子的話就要注意不要吹風，還有不要碰冷水之類的，要多臥床休息，多喝一些湯。
2017-01-15 23:40
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，夏天坐月子最容易老月子病了，一定要多注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物
2017-01-15 23:47
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