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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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懷孕吃核桃對寶寶有諸多好處,如促進大腦發(fā)育、提供營養(yǎng)、增強免疫力、有助于視力發(fā)育、改善腸道功能等。 1. 促進大腦發(fā)育:核桃富含不飽和脂肪酸,如歐米伽-3 脂肪酸,對胎兒大腦神經(jīng)細胞的發(fā)育有益。 2. 提供營養(yǎng):含有蛋白質(zhì)、維生素 E、B 族維生素等,能滿足孕期營養(yǎng)需求。 3. 增強免疫力:其含有的鋅、硒等微量元素有助于提高胎兒的免疫力。 4. 有助于視力發(fā)育:維生素 A 對胎兒的視力發(fā)育起到積極作用。 5. 改善腸道功能:豐富的膳食纖維能預防孕期便秘,維持腸道健康。 總之,孕婦適量食用核桃對寶寶的生長發(fā)育具有一定的積極作用,但也要注意飲食均衡,不能僅依賴核桃獲取全部營養(yǎng)。
2024-10-17 20:14
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,一般熟的核桃,二十幾塊錢一斤吧!不過每個地區(qū)它的價格也不一樣的啦!超市的話更貴一些,三四十塊。
2024-10-17 20:14
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好懷孕后最好每天吃2-3個核桃,這樣對寶寶大腦發(fā)育有很好的幫助,最好是生核桃我們這里賣30元1斤。
2024-10-17 20:14
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好。核桃一般也就二三十塊錢一斤。懷孕期間,每天吃一顆到3顆核桃就足夠了,過多的話會引起上火現(xiàn)象的。
2024-10-17 20:14
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,一天吃5個,核桃對寶寶是很好的營養(yǎng),一個雞蛋一杯牛奶,我們這是25到28。核桃就已經(jīng)不錯了,也有38
2024-10-18 04:16
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