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小孩子晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)是什么原因,如何改善

小孩子晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)是什么原因,如何改善

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    余慕雪 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小孩子晚上睡覺(jué)不安穩(wěn)可能由多種原因引起。常見(jiàn)的包括環(huán)境不適、飲食問(wèn)題、缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、疾病影響等。若情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.環(huán)境因素:室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音過(guò)大等都可能影響孩子睡眠,應(yīng)保持舒適安靜的睡眠環(huán)境。
    2.飲食問(wèn)題:睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少,都可能導(dǎo)致睡眠不安穩(wěn),要注意合理安排飲食。
    3.缺鈣:孩子生長(zhǎng)發(fā)育快,容易缺鈣,可出現(xiàn)多汗、易驚醒、睡眠不安穩(wěn)等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服液等。
    4.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:隨著孩子成長(zhǎng),神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟,睡眠狀況會(huì)改善。
    5.疾病影響:如感冒、腸胃不適等,需治療原發(fā)疾病。
    孩子睡覺(jué)不安穩(wěn)的原因多樣,家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助,為孩子創(chuàng)造良好的睡眠條件。

    2018-08-25 17:56
  • 回答2

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    徐玉芳

    宜城市人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    沒(méi)事,這個(gè)是正常的,小寶寶都是這樣的,不要太緊張的了,只要吃魚(yú)肝油幫助鈣吸收就行的了。慢慢就會(huì)發(fā)育好的了。

    2017-01-19 17:00
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    小孩子如果晚上睡覺(jué)總是不安穩(wěn)的話(huà),這種情況可能是有點(diǎn)缺鈣引起的,可以給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣一下。

    2017-01-19 17:07
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    小孩子晚上睡覺(jué)睡不安穩(wěn),這個(gè)時(shí)候,孩子很可能是缺鈣,白天多曬太陽(yáng),添加一點(diǎn)液體鈣。

    2017-01-19 17:14
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好考慮寶寶有一些缺乏營(yíng)養(yǎng)元素。如果寶寶缺乏微量元素鈣就會(huì)出現(xiàn),睡眠質(zhì)量不佳。

    2017-01-19 17:20
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,小寶寶晚上睡覺(jué)不太安穩(wěn)的話(huà),可能是積食造成的,可以給寶寶吃小兒七星茶

    2017-01-19 17:28
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