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甲流的易感人群包括兒童、老年人、孕婦、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員等。預(yù)防甲流可以通過接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)自身免疫力、減少聚集、加強(qiáng)環(huán)境清潔等方法。 1. 兒童：其免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，抵抗力較弱，易感染甲流。要注意營養(yǎng)均衡，保證充足睡眠。 2. 老年人：身體機(jī)能下降，免疫力降低。需適當(dāng)鍛煉，按時體檢。 3. 孕婦：生理變化導(dǎo)致免疫力波動。應(yīng)避免去人員密集場所，注意休息。 4. 慢性病患者：如糖尿病、高血壓患者，身體狀況較差。要規(guī)范治療基礎(chǔ)病，做好防護(hù)。 5. 醫(yī)務(wù)人員：接觸患者多，感染風(fēng)險高。工作時嚴(yán)格防護(hù)，注意手衛(wèi)生。 6. 保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水沖洗。 7. 增強(qiáng)自身免疫力：均衡飲食，多吃蔬菜水果，適量運動。 8. 減少聚集：避免前往人員密集、通風(fēng)不良的場所。 9. 加強(qiáng)環(huán)境清潔：定期對居住和工作環(huán)境進(jìn)行消毒通風(fēng)。 總之，了解甲流的易感人群，并采取有效的預(yù)防措施，能降低感染風(fēng)險，保障身體健康。

這個要平時日常生活中多注意的哦，相信就會好一些的呢。

甲流的易感人群:兒童、老人、孕婦、30歲以下的青壯年、肥胖人群、基礎(chǔ)病患者等。