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懷孕2個(gè)月老是感覺(jué)餓正常嗎?孕期吃什么對(duì)胎兒好?

懷孕2個(gè)月老是感覺(jué)餓正常嗎?孕期吃什么對(duì)胎兒好?

  • 回答1

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    梁慧超 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

    三級(jí)

    婦產(chǎn)科

    懷孕2個(gè)月老是感覺(jué)餓通常是正常的。這是由于懷孕后體內(nèi)激素水平變化,新陳代謝加快所致。但如果饑餓感過(guò)于強(qiáng)烈或伴隨其他不適,建議就醫(yī)。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.懷孕早期易餓的原因:懷孕后,孕婦身體為了支持胎兒發(fā)育,能量需求增加,激素變化也會(huì)影響食欲。
    2.飲食原則:食物應(yīng)多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)。
    3.適宜的蔬菜:胡蘿卜、西蘭花等富含維生素和膳食纖維,有助于消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。
    4.優(yōu)質(zhì)水果:蘋(píng)果、香蕉等,能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
    5.主食選擇:粗細(xì)糧搭配,如小米、玉米等,增加膳食纖維攝入。
    6.堅(jiān)果推薦:核桃、杏仁等,富含不飽和脂肪酸,對(duì)胎兒大腦發(fā)育有益。
    總之,孕期合理飲食對(duì)胎兒發(fā)育至關(guān)重要。孕婦要根據(jù)自身情況調(diào)整飲食,如有異常及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-14 19:29
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好懷孕后感覺(jué)餓這是正常,因?yàn)楝F(xiàn)在一個(gè)人吃兩個(gè)人在消化,所以弱的要比平常人快一些,餓了就要吃你這是寶寶在缺營(yíng)養(yǎng)呢?最好平時(shí)多吃一些,雞蛋牛奶享受肉,綠色蔬菜。

    2017-01-20 14:47
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕期間肚子老是覺(jué)得餓是很正常的,因?yàn)楝F(xiàn)在多了個(gè)人吸收,就會(huì)餓的快,平時(shí)注意少食多餐,多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物就行。

    2017-01-20 14:53
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    早孕期總是感覺(jué)到餓是正常的,有的人是很容易餓的,家里可以備點(diǎn)牛奶面包之類(lèi)的,餓了就吃一點(diǎn)墊補(bǔ)一下。

    2017-01-20 15:00
  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,你現(xiàn)在懷孕期間是一個(gè)人吃兩個(gè)人吸收,肯定容易餓,懷孕期間要多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。

    2017-01-20 15:08
  • 回答6

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    懷孕初期的時(shí)候容易感到餓,就是屬于正常的餓吃就可以了,注意少食多餐比較好的

    2017-01-20 15:15
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是生長(zhǎng)障礙?   生長(zhǎng)障礙包括以下三項(xiàng)內(nèi)容:①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;②生長(zhǎng)速度比同年齡同性別兒童平均生長(zhǎng)速度慢兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,一般以年身高增長(zhǎng)為標(biāo)準(zhǔn),3歲前低于7cm/年,3歲至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差。對(duì)生長(zhǎng)障礙的患兒,應(yīng)判斷以下4個(gè)年齡:生活年齡(按出生日期計(jì)算的年代學(xué)年齡)、身高年齡(與現(xiàn)在身高相應(yīng)的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現(xiàn)體重相應(yīng)的平均年齡)。 查看全文»

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