葉酸一天吃多少才夠呢？我現(xiàn)在懷孕初期，要不要堅持每天都吃的...
葉酸一天吃多少才夠呢？我現(xiàn)在懷孕初期，要不要堅持每天都吃的??？
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回答1
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劉偉 副主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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葉酸每天服用O.4毫克就夠了，一般都是孕前三個月補充到孕后三個月葉酸可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發(fā)生，若妊娠早期若缺乏葉酸，會影響胎兒大腦與神經管的發(fā)育，造成神經管畸形。三個月以后葉酸也可以食補，生菜、蘆筍、龍須菜、油菜、小白菜、花椰菜，豆類、酵母、麥皮面包、麥芽及香蕉、草莓、橙子等食物都是葉酸絕佳來源。同時備孕期間要注意不要抽煙喝酒，忌寒性食物，多鍛煉，給寶寶提供一個良好的環(huán)境~
2018-08-22 15:49
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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親，葉酸的每天吃一粒，一粒含量為400微克。孕前3個月一直吃到孕后3個月滿哦。如果孕前沒有補充葉酸，可以吃到滿孕4個月哦。祝親好孕。
2017-01-21 08:54
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，葉酸片每天吃一片就可以了，懷孕的最后三個月之前吃就可以了！平時也可以適當的多吃一些菠菜，青椒，胡蘿卜等
2017-01-21 09:02
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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你好，是每天都要吃的哦，一天一片就可以了哦。不用太擔心，葉酸是保護寶寶頭腦發(fā)育的哦，不會有副作用的。
2017-01-21 09:09
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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葉酸的話最好還是使用一些可能會比較好，這個是防止寶寶畸形的，沒有任何副作用，每天吃一片的話就可以了
2017-01-21 09:16
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回答6
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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葉酸一天吃一片就足夠了，每天都吃吧，懷孕早期，前3個月都是需要吃葉酸片的每天一片每片0.4毫克。
2017-01-21 09:22
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