生完小孩后情緒低落心情很煩躁,我不會(huì)是有產(chǎn)后抑郁癥了吧?要...
生完小孩后情緒低落心情很煩躁,我不會(huì)是有產(chǎn)后抑郁癥了吧?要怎么調(diào)整?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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石計(jì)朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級(jí)甲等
新生兒科
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你好,生完小孩之后情緒低落,心情很煩躁,這種情況不一定是產(chǎn)后抑郁癥,因?yàn)閯偵旰⒆与y免會(huì)有一些不如意,最好是自己多調(diào)節(jié)一下心情,有家人的陪伴,注意休息,避免熬夜勞累,寶寶最好是請(qǐng)個(gè)月嫂幫你帶一下,這樣不會(huì)自己太勞累。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如果真是一直心情很煩躁,可能有這種產(chǎn)后抑郁癥的話,需要去看心理醫(yī)生,慢慢調(diào)理一下,祝您健康。
2018-08-22 14:57
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,產(chǎn)后情緒不太好的話應(yīng)該要讓家人都幫你帶一下孩子,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還是要慢慢的適應(yīng)當(dāng)媽媽的感覺(jué),確實(shí)這個(gè)時(shí)候比較累,不過(guò),平時(shí)還是應(yīng)該要多休息的。
2017-01-21 21:46
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一定要放寬自己的心態(tài),不要因?yàn)樾∈律鷼?。你多和家人,朋友聊聊天,如果有人帶孩子的話自己盡量多休息,可以聽聽舒緩的音樂(lè),或者是看一本雜志。
2017-01-21 21:52
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回答4
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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寶媽不要多想,可以看看書,看電視,或者做點(diǎn)什么事情來(lái)打發(fā)時(shí)間,轉(zhuǎn)移注意力,自己也就不會(huì)有低落情緒了
2017-01-21 21:59
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好平時(shí)多想想寶寶心情自然而然就好了,然后平時(shí)不要總是悶在家里只能出去走一走。
2017-01-21 22:06
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,如果是生完小孩后情緒都低落。出現(xiàn)這種情況的話,這時(shí)候你要多和家人溝通。
2017-01-21 22:14
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