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女生在小學(xué)畢業(yè)后身高增長(zhǎng)緩慢，到20歲仍有長(zhǎng)高的可能，但幾率相對(duì)較小，取決于多種因素，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。若身高明顯低于同齡人，建議就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳因素：身高很大程度受遺傳影響，父母身高較高，子女長(zhǎng)高的潛力可能較大。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：長(zhǎng)期挑食易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，影響生長(zhǎng)發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如跳繩、游泳等有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。
4.睡眠質(zhì)量：充足睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
5.內(nèi)分泌問(wèn)題：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異?？赡苡绊懮砀?。
總之，20歲女生想長(zhǎng)高可先改善生活方式，若對(duì)身高仍不滿(mǎn)意，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確原因。