做上下蹲腿會(huì)不會(huì)腿變粗呢？產(chǎn)后還是很胖，就是晚上在室內(nèi)做一...
做上下蹲腿會(huì)不會(huì)腿變粗呢？產(chǎn)后還是很胖，就是晚上在室內(nèi)做一些活動(dòng)，也不影響帶寶寶的。
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回答1
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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你好，身體肥胖和體內(nèi)的激素水平代謝有直接關(guān)系的，產(chǎn)后應(yīng)該母乳喂養(yǎng)，可以促進(jìn)雌激素孕激素水平的恢復(fù)，適當(dāng)進(jìn)行一些戶外有氧鍛煉，吃東西也應(yīng)該以清淡易消化為主，多做一些有氧有耐力的鍛煉，比如跑步，游泳，騎自行車，至少應(yīng)該每天堅(jiān)持半小時(shí)以上。才會(huì)有良好的效果。
2018-08-06 10:23
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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可以練習(xí)跳繩和上下蹲，可以讓贅肉變成肌肉，每次蹲100下，每天蹲2次就好了。
2017-01-22 00:35
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，這個(gè)不一定的，一般這個(gè)時(shí)候帶孩子的話，一般做檢查的時(shí)候
2017-01-22 00:41
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時(shí)期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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