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影響身高增長的因素較多，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內分泌等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.遺傳因素：父母身高對子女身高有重要影響，遺傳潛力在一定程度上決定了身高上限。
2.營養(yǎng)狀況：均衡的飲食，富含蛋白質、鈣、維生素等，是身體生長的物質基礎。
3.睡眠質量：生長激素在睡眠時分泌旺盛，充足且高質量的睡眠有助于長高。
4.運動鍛煉：適當?shù)倪\動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。
5.內分泌情況：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常會影響身高增長。
初中過后是否還能長高，需綜合評估以上因素?？删歪t(yī)檢查骨齡等，以確定生長潛力。

您說的情況決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。年齡也比較重要的，建議看看醫(yī)生，做個骨齡片看看，是不是可以繼續(xù)長高，比較容易說的準確的

你好，還可以長高，建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，充分發(fā)揮長高潛能