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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊建波 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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在孕早期,胎兒發(fā)育對(duì)鈣有一定需求,母體鈣不足可能影響自身及胎兒健康。通??上葒L試食補(bǔ)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-08-09 14:33
1.牛奶:富含豐富鈣質(zhì),易被吸收。
2.豆制品:如豆腐、豆?jié){,是優(yōu)質(zhì)鈣源。
3.芝麻醬:鈣含量較高。
4.綠葉蔬菜:像小白菜、油菜等,含有一定量鈣。
5.海鮮類:如蝦皮,鈣含量豐富。
孕早期補(bǔ)鈣可先通過(guò)食物補(bǔ)充,但需注意飲食均衡。如有不適或疑慮,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕初期,一般不可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況,平時(shí)的時(shí)候飲食方面注意多吃含鈣比較多的食物就可以了。
2017-01-28 21:55
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