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您好！寶寶睡覺不踏實,可以先觀察下，是否有生病，如果有生病需要到醫(yī)院就診，如果沒有生病，還需要觀察下，寶寶是否是否有缺鈣表現(xiàn)：多汗、夜驚（夜間哭鬧）、枕禿（頭枕部一圈是否不長頭發(fā)）、煩躁、肋骨外翻、x/o型腿等缺鈣的表現(xiàn)，如果有，建議需要到醫(yī)院檢查是否有缺鈣，如果有缺鈣就需要補(bǔ)充鈣劑，可以服用迪巧碳酸鈣顆粒，一天一袋，泡水喝。平時也需要補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。

親，寶寶夜間睡不好主要是饑餓、腹脹、尿濕、缺鈣、室內(nèi)溫度及濕度、居住環(huán)境等，同時，白天寶寶睡的太多吃的太少也會影響到夜間的休息。寶媽可以給寶寶查一下看看是不是缺鈣呢？

剛剛五個月的寶寶，睡眠一直不好，有可能還沒有形成有效的睡眠規(guī)律，就是白天別讓寶寶睡太長時間了，這樣夜晚就能好好的睡覺了。

你要是這樣的這種情況下的話，那建議平時在家不要大聲說話，可能會影響到寶寶。

睡眠不好的話，可以在晚上睡覺之前喝一杯熱牛奶安神吧，也可以幫助補(bǔ)鈣。

在干嘛可以去買點(diǎn)肉干了幾下，然后平常出去曬曬太陽，有助于鈣的吸收。