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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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唐月華 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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寶寶躺著不動和游泳在身體發(fā)育、心肺功能、消化功能、睡眠質量、社交能力等方面存在差別。 1. 身體發(fā)育：游泳時寶寶全身肌肉都參與運動，能促進骨骼和肌肉發(fā)育，躺著不動則缺乏這樣的鍛煉。 2. 心肺功能：游泳過程中，呼吸頻率和深度的變化可增強心肺功能，躺著不動對心肺功能的鍛煉有限。 3. 消化功能：游泳消耗能量多，能加快胃腸蠕動，增強消化功能，躺著不動易導致胃腸蠕動減慢。 4. 睡眠質量：游泳后寶寶身體疲勞，能更快入睡且睡眠更安穩(wěn)，躺著不動可能睡眠質量不佳。 5. 社交能力：在游泳環(huán)境中寶寶有機會接觸他人，有助于社交能力發(fā)展，躺著不動缺乏社交互動。 寶寶躺著不動和游泳在多方面存在明顯差別，游泳對寶寶的成長發(fā)育有諸多益處。不過，讓寶寶游泳要注意安全，做好防護措施。若寶寶身體不適，應暫停游泳。
2025-07-25 10:42
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