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寶寶睡眠問題,哄睡技巧分享?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陸力生 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶不肯睡覺可能與環(huán)境不適、饑餓或過飽、缺乏安全感、身體不適、作息不規(guī)律等因素有關。當身體感到不適時,務必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.環(huán)境因素:保持房間安靜、溫暖,適宜的光線和濕度,可播放輕柔的音樂。
    2.飲食方面:睡前避免過飽或饑餓,規(guī)律喂養(yǎng)。
    3.安全感:給予寶寶適當?shù)陌矒幔巛p拍、擁抱。
    4.身體狀況:查看寶寶是否有發(fā)熱、腹脹、尿布濕等不適。
    5.作息規(guī)律:養(yǎng)成固定的睡前程序,如洗澡、講故事等。
    家長要耐心觀察和嘗試,找到適合寶寶的哄睡方法,幫助寶寶建立良好的睡眠習慣。

    2018-08-22 22:03
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶寶不肯睡覺,這個情況可能是正常的生理情況,只要寶寶精神好,或者是寶寶吃奶量正常就不需要擔心的。

    2017-01-29 14:55
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