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2017-02-08 10:02 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

O型腿矯正方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林定坤主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

骨科

O型腿又稱膝內(nèi)翻，主要是由于遺傳、維生素D缺乏、不良姿勢等因素引起。嚴重的O型腿可能影響關(guān)節(jié)健康。建議及時就醫(yī)診斷，確定矯正方案。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.調(diào)整姿勢：保持正確的站姿和坐姿，避免盤腿、蹺二郎腿等不良習慣。
2.運動矯正：如直腿抬高、靠墻站立等，增強腿部肌肉力量。
3.佩戴矯正支具：適合輕度和中度O型腿患者，需長期堅持佩戴。
4.補充營養(yǎng)：保證充足的維生素D和鈣的攝入，促進骨骼發(fā)育。
5.手術(shù)治療：對于嚴重的O型腿，可能需要進行截骨術(shù)等手術(shù)矯正。
O型腿矯正需要綜合多種方法，并根據(jù)個人情況選擇合適的方案。在矯正過程中，要有耐心和恒心。
2017-02-08 10:05

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