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你好！白癜風(fēng)患者要提高自己的免疫力的話，要注意以下的幾點(diǎn)：1、合理睡眠。良好的睡眠可使體內(nèi)的淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升，促使白血球增多，巨噬細(xì)胞活躍，肝臟解毒功能增強(qiáng)，從而將侵入人體的細(xì)菌和病毒消滅。2、情緒舒暢。樂(lè)觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)最佳的狀態(tài)，心理壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)的抑制，引發(fā)各種疾病。3、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身。研究發(fā)現(xiàn)，每天運(yùn)動(dòng)30-45分鐘，每周5天，持續(xù)12周后，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加。4、減少噪音。噪音會(huì)傷害聽力，造成肌肉緊張、心跳加速、血管收縮和消化系統(tǒng)不適等，如果長(zhǎng)期處于噪音之中會(huì)導(dǎo)致血壓、膽固醇水平和免疫功能的不良變化。因此要努力控制周圍環(huán)境的聲音。

你好！白癜風(fēng)患者可以在飲食生活上多多注意，調(diào)整好生活規(guī)律是不會(huì)復(fù)發(fā)的。白癜風(fēng)屬于難治性疾病最大的特點(diǎn)就是擴(kuò)散可復(fù)發(fā)，因此對(duì)于白癜風(fēng)的治療，在藥物治療的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)綜合性心理治療十分重要。首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。

你好！白癜風(fēng)患者在日常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自身的免疫力，除了自己過(guò)敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物，少量食用葷、腥、辛辣等食物，是少量不是說(shuō)不吃，白癜風(fēng)與免疫方面有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫力有很大的幫助，盡量避免汗后暴曬、受風(fēng)，避免長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境中，夏天使用電扇、空調(diào)前將汗水擦干。