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寶寶睡眠不好的原因有什么呢?應(yīng)該要怎么辦才好呢?

寶寶睡眠不好的原因有什么呢?應(yīng)該要怎么辦才好呢?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王偉 主治醫(yī)師

    泰安市婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    兒科

    你好,睡眠不好原因很多,往往與睡眠條件不好引起不適或身體有病有關(guān),也可與睡前過(guò)度興奮或緊張、日常生活的變化,如睡不定時(shí)等.您平時(shí)可帶寶寶多曬曬太陽(yáng),安排個(gè)安靜、舒適的睡眠場(chǎng)所,室溫適宜、空氣清新、被褥厚薄合適、燈光可暗些;培育良好的睡覺(jué)習(xí)慣,睡前不過(guò)于興奮或做大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。建議你日常生活中多注意飲食均衡,多吃蔬菜水果,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng),促進(jìn)免疫力的提升。

    2018-07-27 14:12
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    寶寶晚上睡不好先摸摸寶寶的肚子看看硬不硬,如果肚脹寶寶不舒服肯定睡不好,再有就是給寶寶試一下體溫,如果都正??梢越o寶寶補(bǔ)充一下鈣的,因?yàn)槿扁}晚上也睡不踏實(shí)的

    2017-02-06 09:18
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小孩只是吃就是睡,要滿足他,吃飲喝足,還得注意一些細(xì)節(jié),如饑餓、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等。要跟他玩呢要玩的時(shí)間長(zhǎng)一會(huì),這樣睡的時(shí)間也會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)

    2017-02-06 09:26
  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    寶寶熱了,冷了,餓了,尿了,都會(huì)睡不好。如果寶寶白天睡得多,晚上肯定睡不好。晚上睡覺(jué)不要有燈光哦。

    2017-02-06 09:33
  • 回答5

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    堵繼江

    上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院

    一級(jí)

    兒科

    你好,寶寶睡眠不好的話就有可能缺鋅引起的,我們可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充鋅,希望對(duì)你有幫助。

    2017-02-06 09:40
  • 回答6

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    缺鈣啊缺鋅可能,最好去醫(yī)院看看吧,或者睡覺(jué)之前唱歌啊,聽(tīng)音樂(lè)啊,還有講故事給寶寶聽(tīng)

    2017-02-06 09:46
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