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卵巢功能早衰吃什么有助于改善？

2024-10-17 17:31 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

卵巢功能早衰吃什么好呢？之前做過(guò)4次的促排，現(xiàn)在覺(jué)得人衰老好快啊。

回答1
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卵巢功能早衰患者可通過(guò)飲食調(diào)理改善，如多攝入富含維生素的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、植物雌激素、抗氧化食物、富含礦物質(zhì)的食物等。 1.富含維生素的食物：維生素 E 有抗氧化作用，如杏仁、黑芝麻等；維生素 C 能促進(jìn)膠原蛋白合成，像橙子、草莓等。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、豆類，有助于維持身體機(jī)能。 3.植物雌激素：如大豆、黑豆，其所含植物雌激素對(duì)卵巢有一定保護(hù)作用。 4.抗氧化食物：藍(lán)莓、西蘭花等，可減輕氧化應(yīng)激對(duì)卵巢的損傷。 5.富含礦物質(zhì)的食物：如紫菜、海帶富含碘，對(duì)甲狀腺和卵巢功能有一定調(diào)節(jié)作用。飲食調(diào)理只是卵巢功能早衰綜合治療的一部分，患者還需保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，同時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，定期復(fù)查。
2024-10-17 19:31
回答2
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這個(gè)肯定要去醫(yī)院做專業(yè)檢查比較好的，對(duì)癥治療，祝早日康復(fù)。每個(gè)人情況是不一樣的
2024-10-18 07:55

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