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一般缺鋅可分為三種，
1.攝于不足，
2.消耗及排泄過多，
3.儲存不足。
缺鋅會出現(xiàn)厭食、偏食，患口腔潰瘍、傷口愈合慢青春期痤瘡，影響生長發(fā)育，身長矮小、瘦弱、免疫力低下，智力發(fā)育落后等等。治療上可以吃含有豐富鋅的食物，如牡蠣、魷魚、動物肝臟、紅色肉類等等，如果還是效果欠佳，可以開發(fā)葡萄糖酸鋅口服液等補鋅藥品。

一般缺鋅可能會導致食欲不好，容易煩躁，流汗等等癥狀！一般最好每年帶寶寶去醫(yī)院檢查一次微量元素，看看寶寶個缺什么？缺什么補什么

缺鋅的寶寶不愛吃飯，厭食，挑食，精神不好，如果寶寶缺鋅，最好盡快給寶寶補，不然，缺鋅厲害了寶寶會營養(yǎng)不良的

含鋅較多的食物：海帶、奶類、蛋類、牡蠣、大豆、茄子、扁豆，也可以開點藥劑。

要均衡飲食，多吃動物內(nèi)臟來補充的