跑完步?jīng)_涼好嗎？老公每天去運(yùn)動(dòng)完回來(lái)就洗澡的，感覺(jué)這習(xí)慣不...
跑完步?jīng)_涼好嗎？老公每天去運(yùn)動(dòng)完回來(lái)就洗澡的，感覺(jué)這習(xí)慣不太好。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李玉勤 副主任醫(yī)師
安徽省胸科醫(yī)院
三級(jí)
急診科
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你好跑完步等運(yùn)動(dòng)后不建議立即洗澡的，這樣對(duì)身體健康不利的。跑完步會(huì)出很多汗，并且皮膚皺里開(kāi)放，如果立即洗澡，會(huì)使皺理迅速閉合容易引起熱量發(fā)散不出來(lái)，導(dǎo)致發(fā)熱，也不能立即吹風(fēng)的，會(huì)使涼風(fēng)進(jìn)入皺理引起感冒的。建議休息會(huì)等汗液下去在洗澡為好，用預(yù)防感冒。
2018-08-13 16:44
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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親愛(ài)的，你好跑完步之后回家不要馬上喝水，等身體，落了汗之后沖個(gè)澡是可以的，不要有汗的時(shí)候在洗澡，容易受風(fēng)，感冒
2017-02-07 18:35
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，剛做完運(yùn)動(dòng)最好是先休息下再去沖涼吧。特別是天氣熱的時(shí)候得等汗水收了再?zèng)_涼吧，否則容易著涼或暈厥。
2017-02-07 18:41
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，跑完步?jīng)_涼對(duì)身體不太好的喲，如果是用溫水的話(huà)應(yīng)該還可以的喲，如果是用冷水的話(huà)對(duì)身體不太好的喲。
2017-02-07 18:48
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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跑完步?jīng)_涼很舒服的，但是不建議立馬沖涼的哦，本來(lái)跑步出汗毛孔是全開(kāi)的，立馬沖涼會(huì)導(dǎo)致毛孔馬上閉上
2017-02-07 18:55
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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這種情況不建議跑完步就直接沖涼會(huì)造成身體的不良癥狀，這也可以休息一段時(shí)間再出來(lái)比較好一些
2017-02-07 19:03
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