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你好，建議您平時(shí)注意低鹽低脂低糖飲食，平時(shí)可以少吃點(diǎn)含糖低的水果，如：火龍果、獼猴桃，平時(shí)可以吃點(diǎn)西紅柿、黃瓜，熱帶水果如：芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的，不能吃含糖、辛辣刺激、油膩食物，蔬菜少吃含淀粉高的如：土豆、山藥、地瓜，注重調(diào)理自己，少吃堅(jiān)果類，動(dòng)物內(nèi)臟之類的食物，多吃蔬菜，平時(shí)少吃水餃、餛飩之類的，少吃細(xì)糧，多吃粗糧，少食多餐，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以跑步、快走、騎車，每天要運(yùn)動(dòng)30分鐘-1小時(shí)，按時(shí)服用降糖藥，注意監(jiān)測(cè)血糖。

你好，如果血糖高暫時(shí)不建議吃水果。等穩(wěn)定達(dá)標(biāo)后再吃?？蛇x用含糖量低或升糖慢得水果。比如柚子，櫻桃，蘋果，梨子等。 低糖低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多測(cè)血糖，觀察變。

你好，建議服用高粱米，獼猴桃、草莓、火龍果，建議這些水果在兩餐之間食用，避免造成血糖高峰。