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癲癇嚴重發(fā)作或頻繁發(fā)作期鬧,會使神經(jīng)興奮性增高,容易發(fā)生堿中毒或血鈣降低,所以應(yīng)該補充鋅鈣豐富的食物,鈣能鎮(zhèn)靜中樞神 經(jīng)系統(tǒng)、抑制神經(jīng)細胞的興奮性。含鈣豐富的食物有芹菜、雪里蕻、 油菜、小白茶、薺菜、榨菜、紅果、干酸棗、炒杏仁、炒南瓜子、榛 子、豬腎、牛奶、干酪、咸鴨蛋、蛋黃、小黃魚、田螺、青蛤、海參、 蝦皮、芝麻醬等。

　　癲癇病人不宜多吃含鋅高的食物。對癲癇病人進行血鋅濃度測 定,發(fā)現(xiàn)幾乎所有的癲癇病人血鋅平均含量都比正常人明顯增高。經(jīng) 長期的抗癲癇藥物治療后的病人,血鋅濃度比用藥前明顯下降,有的 甚至出現(xiàn)某些缺鋅癥狀。 這說明癲癇的發(fā)生與體內(nèi)特別是腦內(nèi)鋅含量 增高有密切關(guān)系。 專家認為抗癲癇藥物或其他代謝產(chǎn)物能有效地與鋅 離子發(fā)生絡(luò)合反應(yīng),降低癲癇病人的血鋅濃度,從而控制癲癇發(fā)作。 因此,癲癇病人除重視藥物治療外,在日常生活中應(yīng)盡量少吃或不吃 含鋅的豐富的食物。

　　癲癇病人應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者經(jīng)常會缺乏鎂,尤其是 需要長期藥物治療的病人,如長期服用苯妥鈉時,易引起骨質(zhì)疏松, 除給予高鈣飲食外,還應(yīng)注意鎂的攝入。成年人體內(nèi)含鎂 20-25 克,大約有一半集在中骨骼內(nèi),骨骼中的鎂不能供給身體細胞使用。如果 缺鎂時,除影響骨骼的成骨外,還可導(dǎo)致肌肉顫抖、精神緊張。 含鎂豐富的食品有小米、玉米、紅小豆、黃豆、豆腐干、綠色蔬菜、 芹菜、 牛肝、 雞肉等。 成年男子每日需要 350 毫克,才能維持鎂平衡。