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你好! 青春痘也叫痤瘡,粉刺,是一種尋容性皮膚疾患, 青少年發(fā)病人數(shù)最高.青春痘也是一種毛囊和皮脂腺的慢性炎癥,多發(fā)于顏面和胸背部,表現(xiàn)為黑頭粉刺,丘疹,膿瘡,結(jié)節(jié),囊腫及疤痕等多種皮膚損傷,有礙容顏.你這種情況建議到醫(yī)院專業(yè)的痤瘡科采用純中藥高效顆粒沖劑內(nèi)服+外用,內(nèi)外相結(jié)合治療.會(huì)很快治愈的. 預(yù)防護(hù)理： （1）注意面部清潔：常用溫水洗臉,因?yàn)槔渌灰兹コ椭?熱水促進(jìn)皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對(duì)痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品. （2）合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢. （3）不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著,影響美觀.抗菌素對(duì)感染重的有療效,但不宜常用. （4）勞逸結(jié)合,保持精神愉快,對(duì)痤瘡的治療十分有益.長了痤瘡心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān),以免引起神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,使痤瘡加重.

在治療的同時(shí)建議您積極去做好護(hù)理：1.注意面部的衛(wèi)生。在早晨起床和睡覺前最好是進(jìn)行洗臉、潔面，洗的同時(shí)也要避免使用油膩的潔面乳，而且也最好不要使用化妝品，因?yàn)榛瘖y品里面的化學(xué)成分會(huì)嚴(yán)重刺激皮膚，導(dǎo)致痘痘的生長。 2.注意吃的食物。不管是辛辣類的食物，還是一些路邊燒烤、含糖的食物，痤瘡患者都盡量少吃。對(duì)于一些喜歡吃零食年輕人，以后也要注意這點(diǎn)。因?yàn)檫@些食物中添加劑會(huì)刺激痘痘的生長，對(duì)身體健康也有很大影響。 3.要避免抓撓。這是一種很不好的習(xí)慣，因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致肌膚上生出更多的細(xì)菌，從而導(dǎo)致出現(xiàn)更多的痘痘。此外，也要注意日常的衛(wèi)生情況，勤洗衣服、被單等，最好是經(jīng)常搭到太陽底下曬曬，殺殺菌。

患者不可隨便使用藥物，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的叮囑下積極的配合醫(yī)生的治療，患者需要加強(qiáng)身體鍛煉，提高自身抵抗力的同時(shí)，有力堅(jiān)強(qiáng)皮膚的抗病毒能力。而且，適度的運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)人體的新陳代謝，使肌膚保持一定的活力。