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外出癲癇發(fā)作往往突然發(fā)生，所以患者不應駕駛汽車，騎自行車應嚴格遵守交通規(guī)則。步行時應盡量走人行橫道。家長教育和管理兒童玩耍要遠離水邊、公路和鐵路。養(yǎng)成較為正常的生活習慣。

飲食抗癲癇藥能引起維生素k、葉酸、維生素d和鈣、鎂等物質的缺乏。維生素k和血液凝固有關，缺乏時易引起出血。新鮮蔬菜、豆油、和蛋黃中含有大量的維生素k。維生素d、鈣、鎂與骨骼、牙齒的生長有關，鈣缺乏易加重發(fā)作。所以兒童期應供給充足的維生素d、鈣和鎂。魚類、蛋類、動物肝臟、豆制品、牛奶中含有豐富的鈣和維生素d。葉酸缺乏也與癲癇發(fā)作增加有關，動物腎臟、牛肉、綠色蔬菜中均含有葉酸，但烹飪時間不宜過長，以免破壞過多。維生素b6和γ-氨基丁酸的生成有關。米、麥糠、牛肝、魚類中含有大量的維生素b6。在生活中要不斷總結，根據(jù)患者的特點合理安排飲食。

癲癇患者你好，注意戒煙戒酒，香煙中尼古丁和一些致癌物質對身體的損害是肯定的，是否可以誘發(fā)癲癇目前尚無明確的證據(jù)，已有醫(yī)生發(fā)現(xiàn)有些患者的癲癇發(fā)作與抽煙有明顯的關系。尼古丁對腦血管的舒縮有明顯的影響，由此看來，癲癇患者不應抽煙。酒和癲癇發(fā)作有明顯的關系，長期大量飲酒可直接產(chǎn)生酒精中毒性癲癇。不少患者都有飲酒后誘發(fā)癲癇的經(jīng)歷。一個對酒精敏感的人，也許一杯啤酒就過量，癲癇患者飲酒有百害而無一利。