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頸椎病的發(fā)生通常與不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、慢性勞損、頸椎發(fā)育性椎管狹窄等有關(guān)。 1.不良姿勢：長時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等，會使頸椎長時(shí)間處于屈曲狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉疲勞和頸椎受力不均。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤發(fā)生退變，含水量減少，彈性降低，容易引發(fā)頸椎病。 3.頸部外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷頸椎的結(jié)構(gòu)和組織。 4.慢性勞損：長期從事重體力勞動或長時(shí)間保持同一姿勢工作，頸部肌肉和韌帶容易勞損。 5.頸椎發(fā)育性椎管狹窄：先天性頸椎椎管狹窄，使脊髓和神經(jīng)在椎管內(nèi)的緩沖空間較小，容易受到壓迫。 總之，預(yù)防頸椎病要注意保持良好的姿勢和生活習(xí)慣。一旦出現(xiàn)頸椎病癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒等）、物理治療、手術(shù)治療等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。建議到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和有效的治療。