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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸椎病患者在日常生活中要注意姿勢(shì)調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、注意保暖、合理飲食、避免外傷等。治療藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營養(yǎng)神經(jīng)藥物等。 1. 姿勢(shì)調(diào)整:避免長時(shí)間低頭或仰頭,工作學(xué)習(xí)時(shí)保持良好坐姿,定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 適度運(yùn)動(dòng):可進(jìn)行游泳、羽毛球等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3. 注意保暖:防止頸部受寒,尤其在空調(diào)房內(nèi)要注意頸部防護(hù)。 4. 合理飲食:多攝入富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素的食物,如牛奶、豆制品、新鮮蔬果。 5. 避免外傷:避免頸部受到劇烈撞擊或扭傷。 6. 藥物治療: 非甾體抗炎藥:如布洛芬、雙氯芬酸鈉,能減輕疼痛和炎癥。 肌肉松弛劑:如氯唑沙宗,緩解肌肉緊張。 營養(yǎng)神經(jīng)藥物:如甲鈷胺,有助于神經(jīng)功能恢復(fù)。 頸椎病患者要重視日常護(hù)理,如有癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-10-20 21:05
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