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白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風;避免長期處于潮濕的環(huán)境中;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養(yǎng)成良好的生活習慣。忌食蔥羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。

日常生活中要加強對身體的鍛煉，增強自己的免疫力。保持好樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，為治療白癜風打好一個良好的基礎。同時白癜風并非不治之癥，所以患應及者朋友們早就診，并在生活中注意好細節(jié)的話，積極配合常治療。

首先，白癜風患者要保持積極樂觀的心態(tài)，學會調整自己，排除不良情緒，避免消極情緒加重白癜風，要知道消極情緒也是白癜風的誘發(fā)原因之一?！　∑浯危幵诩毙云诘陌遵帮L患者有時會出現(xiàn)同形反應，例如手術切口、口曬、接種、刨傷、抓傷及其他皮膚病等等，可能會誘發(fā)皮膚病或者導致皮損，應該避免外傷以及摩擦過度，以免其他部位出現(xiàn)白癜風?！　≡僬?，有些治療白癜風的外用藥是具有刺激性的，應該在專業(yè)人士的指導下使用，患者切忌盲目用藥，以免給肌膚造成損傷，加重白癜風。在使用外用藥物后，輕輕按摩涂抹部位，幫助患部吸收，如果出現(xiàn)不良反應，立即停止使用，到專業(yè)正規(guī)皮膚病醫(yī)院檢查就診。　　最后，煙酒是應該戒掉的，其對皮膚有強烈的刺激傷害。少食富含維生素C藥物或是食物，以免維生素C造成皮膚色素的脫失。維生素C主要存在與新鮮的水果和蔬菜里，含量比較豐富的有：新鮮的大棗，柑桔類，橙子，紅果，草莓，獼猴桃，酸棗，沙棘;辣椒，番茄，菠菜，菜花，莧菜，苜蓿等。