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首先，白癜風(fēng)患者要保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會調(diào)整自己，排除不良情緒，避免消極情緒加重白癜風(fēng)，要知道消極情緒也是白癜風(fēng)的誘發(fā)原因之一?！　∑浯?，處在急性期的白癜風(fēng)患者有時(shí)會出現(xiàn)同形反應(yīng)，例如手術(shù)切口、口曬、接種、刨傷、抓傷及其他皮膚病等等，可能會誘發(fā)皮膚病或者導(dǎo)致皮損，應(yīng)該避免外傷以及摩擦過度，以免其他部位出現(xiàn)白癜風(fēng)。　　再者，有些治療白癜風(fēng)的外用藥是具有刺激性的，應(yīng)該在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用，患者切忌盲目用藥，以免給肌膚造成損傷，加重白癜風(fēng)。在使用外用藥物后，輕輕按摩涂抹部位，幫助患部吸收，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，立即停止使用，到專業(yè)正規(guī)皮膚病醫(yī)院檢查就診?！　∽詈?，煙酒是應(yīng)該戒掉的，其對皮膚有強(qiáng)烈的刺激傷害。少食富含維生素C藥物或是食物，以免維生素C造成皮膚色素的脫失。維生素C主要存在與新鮮的水果和蔬菜里，含量比較豐富的有：新鮮的大棗，柑桔類，橙子，紅果，草莓，獼猴桃，酸棗，沙棘;辣椒，番茄，菠菜，菜花，莧菜，苜蓿等。

日常生活中要加強(qiáng)對身體的鍛煉，增強(qiáng)自己的免疫力。保持好樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，為治療白癜風(fēng)打好一個(gè)良好的基礎(chǔ)。同時(shí)白癜風(fēng)并非不治之癥，所以患應(yīng)及者朋友們早就診，并在生活中注意好細(xì)節(jié)的話，積極配合常治療。

白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。忌食蔥羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。