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病情分析：頭上長(zhǎng)牛皮癬的患者要注意多洗頭，勤梳頭，照顧好自己的頭皮。不過(guò)如何洗頭也是有講究的。以下是專家介紹的幾個(gè)洗頭時(shí)不可不知的健康小細(xì)節(jié)：首先要注意頭部的清潔。頭上牛皮癬的患者要注意清潔，由于牛皮癬會(huì)產(chǎn)生大量的鱗屑，給患者洗頭帶來(lái)一定的麻煩，建議在洗發(fā)前應(yīng)先將頭發(fā)完全梳順，這樣有助于防止頭發(fā)打結(jié)斷落而引起牛皮癬脫發(fā)現(xiàn)象。不要使用過(guò)于尖利的梳子，最好選用寬齒扁梳，以免刮傷頭皮引起頭部感染，從而致使皮損。 指導(dǎo)意見：牛皮癬患者應(yīng)接受正規(guī)、科學(xué)的治療。不要濫用藥物，經(jīng)治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應(yīng)立即停止治療，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下鞏固治療一段時(shí)間。注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的健康狀況。預(yù)防感冒、扁桃體炎等各種細(xì)菌、病毒感染。 日常生活應(yīng)避免各種皮膚外傷，避免接觸過(guò)敏原，避免食用易過(guò)敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。