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左膝蓋被撞出現(xiàn)骨縫，下蹲仍痛可能與多種因素有關(guān)，如恢復(fù)不佳、炎癥未消、軟組織損傷等，建議及時(shí)復(fù)查，警惕病情加重。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.恢復(fù)進(jìn)程：一般骨折骨裂愈合需3個(gè)月以上，70多天可能未完全恢復(fù)。
2.炎癥影響：受傷部位可能存在炎癥，影響恢復(fù)，導(dǎo)致疼痛。
3.軟組織損傷：撞擊可能導(dǎo)致韌帶、半月板等軟組織損傷，引發(fā)疼痛。
4.骨質(zhì)增生：若有骨質(zhì)增生，也會(huì)引起下蹲疼痛。
5.康復(fù)鍛煉：不恰當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉可能加重疼痛。
6.營(yíng)養(yǎng)狀況：營(yíng)養(yǎng)不足可能延緩恢復(fù)，要保證均衡飲食。
總之，左膝蓋受傷后持續(xù)疼痛需重視，建議復(fù)查明確原因，采取針對(duì)性治療，注意休息和飲食營(yíng)養(yǎng)。

你好,一般骨折愈合的時(shí)間是3個(gè)月,如果過(guò)了三個(gè)月,X線拍片骨頭愈合還好的情況下可以適當(dāng)活動(dòng)的。完全愈合需要半年左右。多久可以動(dòng),要看骨折愈合的情況來(lái)確定。 平時(shí)應(yīng)該做功能鍛煉注意功能鍛煉防止關(guān)節(jié)僵硬。建議你定期去醫(yī)院拍片復(fù)查根據(jù)情況來(lái)說(shuō)， 飲食方面可以多喝點(diǎn)骨頭湯。